红茶有哪些功效（红茶的营养与功效）

　　红茶是一种由红茶树茶叶提取而成的饮料，常睹的种类有大红袍、碧螺春、铁观音等，都有明确甜蜜的口感。红茶中含有丰裕的茶众酚、儿茶素、茶碱、氨基酸、芬芳物质、维生素以及矿物质等养分元素，具有众种功用。

　　红茶中的鞣质类物质，具有调理体内处境的功用，能够贬抑体内细菌的太过生息，促使胃肠蠢动，支柱体内酸碱平均，从而起到调理体内处境的效力。

　　红茶中的鞣质类物质，具有贬抑血液中的胆固醇和甘油三酯的效力，能够低重血脂，从而起到低重血脂的效力。

　　红茶中的儿茶素类物质，或许促使消化酶的渗出，巩固肠胃成效，从而起到防守肠胃病的效力。